Produkty dobre nie tylko dla sylwetki
Często rozważając czy powinniśmy coś zjeść czy nie, zwracamy uwagę na kaloryczność produktów, zawartość poszczególnych składników odżywczych, czy po prostu – walory smakowe. Jednak posiłki mają dużo większy wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie niż nam się wydaje. Zastanawialiście się kiedyś co jeść na dobrą...