Od kiedy tylko zacząłem zajmować się sportem wiem, że półśrodki nie istnieją. Nie da się być trochę na diecie, a trochę nie. Trudno jest osiągnąć efekt trenując nieregularnie. Dlatego jestem przekonany, że tylko konkretne decyzje, które mogą pomóc dokonać prawdziwych zmian mogą przynieść efekt, na jakim najbardziej Ci zależy.
Pakiet METAMORFOZA to kompleksowy plan pracy, w ramach którego otrzymujesz dietę, plan treningowy i kilkanaście treningów personalnych, podczas których nauczę Cię jak ćwiczyć. Celem pakietu jest prawdziwa zmiana nawyków i stylu życia na taki, który sprzyjał będzie Twojej sylwetce. Pakiet METAMORFOZA jest tak zaplanowany, aby stopniowo wprowadzać zmiany nawyków, a jednocześnie dbać o systematyczność. Dwa miesiące współpracy to czas, w którym możemy wspólnie pracować, ale pozostaje również przestrzeń do Twojej samodzielnej aktywności fizycznej. W tym czasie również możesz sprawdzić jak radzisz sobie z przygotowywaniem posiłków do diety, którą dla Ciebie ułożę.
Ile razy podziwiałaś przemiany innych osób? Ile razy z zazdrością spoglądałaś na to, jak inni zmienili swoje sylwetki na zgrabne? Jak często szukałaś w internecie odpowiedzi na pytanie jak skutecznie pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej? Ile to razy postanawiałaś, że od dziś zaczynasz zmiany, a po kilku dniach poddawałaś się przekonując siebie, że może jednak wystarczy Ci to jak jest?
Przestań mówić o tym, czego chcesz – zacznij działać. Zrezygnuj z półśrodków, półdiet i postanowień “od jutra” – skoro to czytasz, nie muszę Cię przekonywać, że powyższe strategie nie przyniosły efektu, o jakim marzysz. Zmień to – podejmij decyzję o prawdziwych zmianach i rozpocznij konsekwentną pracę nad sobą. Czas leci – wypełnij go tym, co przyniesie Tobie i Twojemu zdrowiu korzyść. Wiesz przecież, że możesz to zrobić. Chcesz?
Jeśli marzysz o tym, żeby schudnąć i zrzucić kilka zbędnych kilogramów czy centymetrów w obwodach pamiętaj o tym, że wszystko zależy od tego, jakie decyzje podejmujesz tu i teraz. To jak odżywiasz się dziś, jak obecnie wygląda Twoja aktywność wpływa na to, jak wyglądać będziesz za tydzień, miesiąc czy rok. Jak dokonać metamorfozy? Wystarczy, że podejmiesz decyzję i zrobisz pierwszy krok. A później kolejny i następny. Znajdź powód, dla którego chcesz zmiany i kurczowo się go trzymaj.
Z metamorfozą jest jak z przepisem kulinarnym – ma pewne składniki i sposób wykonania, których trzeba się trzymać, aby osiągnąć to, czego oczekujemy. Dzięki pakietowi METAMORFOZA dostajesz kompleksowy przepis na zmianę, jakiej chcesz dokonać. Powiem Ci w jaki sposób się odżywiać – przygotuję dopasowany plan żywieniowy specjalnie dla Ciebie. W ramach pakietu otrzymasz 16 treningów personalnych na siłowni lub w domu, podczas których pokażę Ci co ćwiczyć i w jaki sposób to robić, by czuć się bezpiecznie i komfortowo, a jednocześnie zadbać o to, by ćwiczenia te przyniosły wymierny efekt.
A jeśli to dla Ciebie za mało…
W ramach pakietu otrzymasz coś więcej niż plan treningowy, dieta czy treningi personalne. Otrzymasz kompleksową metamorfozę, na którą składają się:
Po drugie – perfekcyjnie dopasowany makijaż, który w delikatny sposób podkreśli Twoją urodę i dopełni efekt, jaki wspólnie osiągniemy.
Po trzecie – sesja fotograficzna, która uwieczni Twoją przemianę i pozwoli Ci udokumentować trud, jaki włożyłaś w to, by stać się kobietą dumną i pewną siebie.